loading...

باشگاه فرهنگی ورزشی توفیق

شرایط کنترل مناسب در فوتبال بازیکن فوتبال باید از شرایط ذهنی و فیزیکی مناسبی جهت کنترل خوب توپ بهره بگیرد تا بتواند توپ را به نحوی کنترل کند که او را در وضعیت مناسبی جهت شوت ، حمله یا پاس قرار دهد.

کنترل توپ در فوتبال

کنترل در فوتبال نقش بسزایی دارد و با توجه به ارسال توپ های بلند در جهت تغییر منطقه بازی و ایجاد موقعیت بهتر است بازیکنان از کیفیت بالایی در کنترل توپ بهره بگیرند. 

انواع کنترل توپ در فوتبال

به صورت کلی کنترل توپ در فوتبال به دو دسته کلی تقسیم می شود : 

کنترل توپ های زمینی 

کنترل توپ های هوایی

که کنترل توپ های هوایی به مراتب سخت از کنترل توپ های زمینی می باشد.

مهارت فوتبالیست درکنترل توپ کاملا مشهود است. هیچ بازیکنی بـدون ایـن مهـارت مهـم در بـازي موفـق
نخواهد شد. در فوتبال مدرن و پیشرفته کنتـرل و تصـاحب مطلـوب و دلخـواه تـوپ،راه حـل مناسـب و اقـدام بـه حرکتهاي بعدي را میسر میسازد.
اندامها و سطوحی که بیشتر درکنترل به کار میروند عبارت اند از :

کف پا

داخل پا

بغل پا

بیرون پـا،

روي پـا،

ساق پا،

روي ران،

شکم،

سینه و سر.

 

به طور عمده، هدف از کنترل توپ استپ کردن و ساکن کردن آن و یا هـدایت آن در مسیر دلخواه براي حرکات بعدي مثل دریبل، شوت، پاس .

 

فیلم تمرین کنترل توپ ویژه مدارس فوتبال

در بسیاری موارد شما به عنوان یک مربی فوتبال نیاز دارید که بازیکنان خود را از لحاظ کیفیت کنترل در وضعیت مناسبی قرار دهید هدف ما از قراردادن فیلم زیر در جهت تقویت این امر است.

 

براي نمايش ادامه اين مطلب بايد عضو شويد !
نام کاربری :
رمز عبور :
تکرار رمز :
موبایل :
ایمیل :
نام اصلی :
کد امنیتی :
 
کد امنیتی
 
بارگزاری مجدد
اگر قبلا ثبت نام کرديد ميتوانيد از فرم زير وارد شويد و مطلب رو مشاهده نماييد !
یاسر عطارباشی بازدید : 593 دوشنبه 27 دي 1395 زمان : 22:54 نظرات (0)
ارسال نظر برای این مطلب

نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B :S
کد امنیتی
رفرش
کد امنیتی
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 146
  • کل نظرات : 17
  • افراد آنلاین : 2
  • تعداد اعضا : 10
  • آی پی امروز : 3
  • آی پی دیروز : 47
  • بازدید امروز : 61
  • باردید دیروز : 165
  • گوگل امروز : 1
  • گوگل دیروز : 13
  • بازدید هفته : 226
  • بازدید ماه : 526
  • بازدید سال : 61,887
  • بازدید کلی : 251,810