جلسه تمرینی با هدف توسعه حرکت با توپ و حمایت از توپ
| موضوع تکنیک اصلی : حرکت با توپ و حمایت از توپ
موضوع هماهنگی : شتاب ، سازگاری ، تغییر شکل ، تمایز ، ترکیبهای حرکتی و تعادل موضوع تکنیکی ثانویه : پاسکاری و شوتزنی موضوع تاکتیکی : دوئل ۱ × ۱ مدت زمان تمرین : ۱۰۰-۸۵ دقیقه |
براي نمايش ادامه اين مطلب بايد عضو شويد !
اگر قبلا ثبت نام کرديد ميتوانيد از فرم زير وارد شويد و مطلب رو مشاهده نماييد !
تمارض چیست ؟
ضربه والی در فوتبال
همه چیز راجب وینگر در فوتبال - وینگر چیست ؟
روش های حمل توپ در فوتبال
کامبک چیست و برترین کامبک های تاریخ فوتبال
پرتاب اوت در فوتبال
جنگ روانی در فوتبال
آموزش پرس در فوتبال
حرکات تکنیکی فوتسال
انواع تاکتیک های فوتبال
رزومه باشگاه توفیق
تاریخچه باشگاه فوتبال بارسلونا - افتخارات بارسلونا - دانلود مستند بارسلونا - سرمربی حال حاضر بارسلونا 2023 - ترکیب بارسلونا 
درکلاسیکر چیست ؟ مهمترین دربی های درکلاسیکر - برترین گل های تاریخ درکلاسیکر - برترین رکوردهای درکلاسیکر
واردات تجهیزات پزشکی برای درمانگاه ها
نیمار کیست ؟ مهارت های نیمار - رکوردهای نیمار - بیوگرافی نیمار Neymar - مستند نیمار
بهترین باشگاه فوتسال در مشهد
واردات تجهیزات پزشکی 
کیلین امباپه کیست ؟ مهارت های کیلین امباپه - رکوردهای کیلین امباپه - بیوگرافی کیلین امباپه Kylian Mbappé
بهترین دروازه بان تاریخ فوتبال - بهترین دروازه بان تاریخ جام جهانی - بهترین دروازه بان آسیا
همه چیز راجب لیگ برتر فوتبال انگلستان پریمیر لیگ Premier League همراه با دانلود سریال لیگ انگلیس
آموزش تکنیک های فوتسال
وظایف بازیکن فوتسال
تکنیک های دروازه بانی فوتسال
آموزش تاکتیک کرنر فوتسال
آموزش دروازه بانی فوتسال پنالتی
آموزش دفاع در فوتسال
تغذیه کودکان و نوجوانان در فوتبال
پاس در فوتسال
وسایل یک بازیکن فوتبال
آموزش سرد کردن بدن بعد از فوتبال
آگاهی محیطی در فوتبال
آموزش بدنسازی فوتسال
همه چیز راجب لیگ برتر فوتسال ایران - تاریخچه قهرمانی لیگ فوتسال ایران
آموزش مربیگری فوتبال - چگونه مربی فوتبال شویم ؟
کنترل توپ در فوتسال
کریستیانو رونالدو کیست ؟ مهارت های تکنیکی رونالدو - رکوردهای رونالدو - بیوگرافی و مستند کریستیانو رونالدو
قمار در فوتبال چیست ؟ شرط بندی در فوتبال - سایت های شرط بندی در فوتبال
آموزش دفاع در فوتبال