جلسه تمرینی با هدف توسعه حرکت با توپ و حمایت از توپ
| موضوع تکنیک اصلی : حرکت با توپ و حمایت از توپ
موضوع هماهنگی : شتاب ، سازگاری ، تغییر شکل ، تمایز ، ترکیبهای حرکتی و تعادل موضوع تکنیکی ثانویه : پاسکاری و شوتزنی موضوع تاکتیکی : دوئل ۱ × ۱ مدت زمان تمرین : ۱۰۰-۸۵ دقیقه |
براي نمايش ادامه اين مطلب بايد عضو شويد !
اگر قبلا ثبت نام کرديد ميتوانيد از فرم زير وارد شويد و مطلب رو مشاهده نماييد !
تمارض چیست ؟
ضربه والی در فوتبال
همه چیز راجب وینگر در فوتبال
روش های حمل توپ در فوتبال
کامبک چیست و برترین کامبک های تاریخ فوتبال
پرتاب اوت در فوتبال
جنگ روانی در فوتبال
آموزش پرس در فوتبال
حرکات تکنیکی فوتسال
انواع تاکتیک های فوتبال
دسته یک مشهد 1400
گزارش دوره تابستانه 1398
لوگو باشگاه فرهنگی ورزشی توفیق
رزومه باشگاه توفیق
بهترین لباس ورزشی مردانه کدام است؟ 
6 نکته خرید بهترین توپ فوتبال
هتریک در فوتبال
دادگاه حکمیت داوری ورزش cas
قوانین جدید فیفا برای دروازه بان ها 2023
کلین شیت در فوتبال چیست؟
آموزش تکنیک های فوتسال
وظایف بازیکن فوتسال
تکنیک های دروازه بانی فوتسال
آموزش تاکتیک کرنر فوتسال
آموزش دفاع در فوتسال
پاس در فوتسال
آموزش دروازه بانی فوتسال پنالتی
مهارت های دروازه بان
آموزش لمس توپ - رده سنی پایه 
آموزش سرد کردن بدن بعد از فوتبال
معرفی تیم ملی فوتبال ایتالیا ( همراه با مستند آتزوری مسیری به ومبلی )
خرید لباس ورزشی مردانه 
تولیدی لباس ورزشی در مشهد.jpg "سیستم های انرژی در فعالیتهای ورزشی")
سیستم های انرژی در فعالیتهای ورزشی
چه کنیم تا هر روز سرشار از انگیزه و انرژی باشیم ؟
قوانین فوتبال
ویژگی های درب اتوماتیک شیشه ای 
تمرین پاس در فوتبال