باشگاه فرهنگی ورزشی توفیق

نفربر پله چیست و در چه مکان هایی قابل استفاده است؟ برای خرید نفربر پله به چه مواردی دقت کنیم؟ آیا می خواهید قیمت دقیق نفربر پله را بدانید؟ پس همراه ما باشید. 

آشنایی با نفربر پله

نفربر پله همان صندلی پله پیما می باشد که این محصول را می توان یکی از ایمن ترین و مطمئن ترین و قابل اعتماد ترین محصولاتی دانست که می تواند در جهت سهولت استفاده از پله برای سالمندان ،معلولین و ناتوانان جسمی و حرکتی به کار گرفته شود.  نفربر راه پله دستگاهی است که با توجه به حرکت افقی و در مسیر سطح شیبدار به مراتب نسبت به بالابر و اسانسور و سیستم هایی که به صورت عمودی فعالیت می کنند ایمن تر می باشد و با توجه به اینکه مجهز به انواع سنسور های ایمنی جهت جلوگیری از برخورد ، ترمز اضطراری که مانع از سقوط بالابر پله ای می گردد و همچنین سیستم ضدبرخورد در مدارفرمان هوشمند خود می باشد احتمال انواع خطرات احتمالی بسیار پایین می باشد.

پارامتر ایمنی همواره یکی از مهمترین و تاثیرگذارترین پارامترها در انتخاب دستگاه نفربر راه پله مناسب می باشد. ایمنی نفربر راه پله توسط عوامل مختلفی تامین می شود که از طریق سنسورهای متعددی که بر روی دستگاه نصب شده تامین می گردد این سنسورها در جهت افزایش ایمنی و حفظ جان افراد استفاده کننده می باشد برخی از مهمترین سنسورهای ایمنی نفربر راه پله شامل :‌

• سنسور کاور روی ریل که در قسمت جلویی و پشتی دستگاه نصب شده که در هنگام حرکت دستگاه بر روی ریل در صورت برخورد با جسم خارجی بر روی ریل دستگاه مانع از حرکت شده و دستگاه بلافاصله بعد از برخورد متوقف می گردد.
• سنسور قسمت فوتر یا محل قرار گرفتن پاها که دارای سه عدد سنسور مجزا می باشد که در صورتی که جسمی از کنار یا از قسمت زیرین به قسمت فوتر دستگاه برخورد کند دستگاه بلافاصله متوقف می گردد

همچنین موتور نفربر راه پله دارای خاصیت انتی کراش یا تشخیص مانع به محض برخورد می باشد که بعد از برخورد با مانع و ایجاد فشار روی دستگاه ، سیستم بلافاصله قطع شده و تا زمان استارت مجدد ،‌ دستگاه کار نخواهد کرد.

وجود پاراشوت یا ترمز اضطراری یکی از دیگر از موارد ایمنی دستگاه نفربر راه پله می باشد که در صورت تشخیص حرکت نامتعارف و یا سرعت بیش از حد تعریف شده برای دستگاه ، بلافاصله عمل کرده و مانع از ادامه کارکرد دستگاه می گردد و دستگاه داخل ریل قفل شده و نیاز هست که دستگاه توسط تکنیسین بررسی گردد. 

قیمت نفربر پله چقدر است؟

قیمت نفربر راه پله کاملا مشابه با صندلی پله پیما می باشد و به پارامترهای مختلفی بستگی دارد و برای اطلاع از قیمت نفربر راه پله می توانید با ارسال عکس و فیلم از مسیر پله ها برای کارشناسان ما اقدام نمایید.

برای اطلاع دقیق خرید نفرپله با کارشناسان کوشا تماس بگیرید.

• به یاد داشته باشید اگر در خانه تنها هستید، ما همیشه به شما توصیه می کنیم که تلفن همراه داشته باشید تا در صورت نیاز به کمک به دیگران خبر دهید.
• شماره اضطراری یا شعبه محلی خود را در موارد ضروری در تلفن خود داشته باشید یا ذخیره کنید.
• یکی از توصیه های ما این است که اگر هنگام عیب یابی دستگاه بالابر پله، شخصی که در زمینه صندلی پله پیما مهارت دارد در کنار شما باشد، بسیار بهتر و با صرف زمان کمتری، مشکل شما برطرف می شود.
• اگر نفربر پله شما روی پله متوقف شد، بهتر است در جای خود بنشینید و سعی کنید آن را دوباره راه اندازی کنید، اگر موفق به راه اندازی دستگاه نشدید، از شخصی که در این زمینه مهارت دارد، کمک بخواهید. اگر مجبور شدید پیاده شوید، مطمئن شوید که می توانید این کار را با خیال راحت انجام دهید، و اگر قادر به پیاده شدن نبودید، از شخص دیگری کمک بخواهید.

دستگاه نفر بر پله در نمونه اروپایی دستگاهی است که دو عدد باطری ۱۲ ولت کار می کند ( با توجه به استفاده از موتور ۲۴ ولت ) و عملکرد این سیستم به گونه ای است که در ابتدا و انتهای مسیر ( ایستگاهی که دستگاه توقف می نماید و محل پیاده شدن کاربر می باشد ) از پایه شارژر استفاده شده است . این پایه ها به صورت مستقیم به یک ترانس ۲۴ ولت که خارج از دستگاه به برق شهری (۲۲۰ولت ) متصل می باشد اتصال یافته اند. در واقع نفر بر پله به محض رسیدن به ایستگاه خود شروع به شارژ شدن می نماید و با توجه به وجود بوق هشدار نفر بر پله ، در صورتی که دستگاه در محل مناسب قرار نگیرد و پایه های شارژر روی صندلی با کانکتور شارژر روی ریل اتصال نیابد دستگاه شروع به بوق زدن می کند و این نشان از عدم شارژ باتری نفر بر پله می باشد که اگر این امر ادامه یابد به مرور از کارایی باطری کاسته شده و باطری فاسد می گردد.

در بیشتر برند ها به چک های خاصی احتیاج ندارند اما اطمینان حاصل کنید که نفربر پله شما هرگز از نقطه شارژ خود فاصله زیادی نداشته باشد. به عبارتی دیگر، پس از هربار سوار شدن بر روی نفربر پله ، آن را در مکان خاص خود پارک کنید. صندلی های پله پیمای جدید دارای زنگ خطر یا چراغ هشدار شارژ هستند تا به شما اطلاع دهند که دستگاه نیاز به شارژ دارد.

اگر باتری های نفربر پله شما در حالت ضعیف و تخلیه قرار گرفته باشد، دیگر هیچ سیستم هشدار یا چراغ چشمک زن وجود ندارد؛ در عوض، یک یا چند مورد زیر را مشاهده خواهید کرد:

• حرکت نفربر پله شما کندتر از سرعت معمول خود خواهد بود، و یا سرعت حرکت شما به سمت بالا به تدریج کند می شود.
• نفربر پله شما پس از طی مسافتی کوتاه متوقف شده و سپس ادامه خواهد داد.
• باتری در نقطه شارژ معمول خود، شارژ نمی شود (این بدان معنی است که باتری نفربر پله کاملاً تخلیه شده است)

هر دستگاهی که دارای قطعات متحرک است، می تواند به مرور زمان در اثر استفاده مکرر، گرد و غبار و یا ساییدگی آسیب ببیند. از آنجا که صندلی پله پیما چنین عملکرد مهمی را ایجاد می کند، استقلال و آزادی را برای کاربران خود به ارمغان می آورد، سرویس دهی منظم برای جلوگیری از خرابی، ادامه کار آسان صندلی پله پیما و انجام این کار با ایمنی برای راننده صندلی مهم است.

هر گاه نامی از رکورد های گلزنی در میان باشد نام گرد مولر نیز بر سر زبان ها است ، مهاجمی که به واژه « گلزن » معنایی دوباره بخشید .

گرهارد یا همان طور که معروف است "گرد" مولر روز ۳ نوامبر ۱۹۴۵ در شهر نوردلینگن آلمان به دنیا آمد. او در سطح بازی‌های ملی با تیم ملی فوتبال آلمان غربی، در ۶۲ بازی ۶۸ گل به ثمر رساند و در سطح باشگاهی نیز طی ۱۵ سال حضور در بایرن مونیخ، رکورد ۳۶۵ گل زده در ۴۲۷ بازی در بوندسلیگا را بر جای گذاشت. مولر در رقابت‌های باشگاهی اروپا نیز رکورد ۶۶ گل در ۷۴ بازی را به ثبت رساند.

مولر با میانگین بیش از یک گل در بازی‌های ملی با آلمان غربی، در حال حاضر در فهرست برترین گلزنان تاریخ تیم‌های ملی در رتبه ۲۱ قرار دارد، با وجود این که در بین ۴۸ گلزن برتر کمتر از همه بازی ملی داشته است. به همین دلیل در رتبه بندی تعداد گل زده نسبت به بازی ملی، او در رتبه سوم برترین گلزنان ملی قرار گرفته است.

فرانس فوتبال (به فرانسوی: France Fottball)، یک مجلهٔ ورزشی حاوی اخبار ورزشی سراسر جهان، عکس‌های شخصی و عمومی بازیکنان فوتبال است. فرانس فوتبال یکی از معتبرترین نشریات ورزشی در اروپا به‌دلیل عکاسی خبری و آمار دقیق بازی‌های لیگ قهرمانان اروپا و لیگ اروپا پوشش گسترده‌ای از لیگ‌های فوتبال و فوتسال اروپایی است که از سال ۲۰۱۶ نیز جایزهٔ توپ طلا را به بهترین فوتبالیست سال جهان اهدا می‌کند. فرانس فوتبال برای نخستین ‌بار در سال ۱۹۴۶ منتشر گردید.

برای ورود به صفحه سایت فرانس فوتبال francefootball کلیک کنید.

شما در سایت فرانس فوتبال می توانید برنامه جدیدترین بازیهای فوتبال در سراسر دنیا را به همراه نتایج آن ها به صورت کامل مشاهده کنید.

در مراسم اهدای توپ طلا ، فرانس فوتبال به معرفی مرد شماره یک فوتبال جهان و همچنین زن شماره یک فوتبال جهان می پردازد.

پله پیما دست دوم چه ویژگی هایی دارد؟ قیمت پله پیمای دست دوم در مشهد چقدر است؟ برای اطلاع از قیمت دقیق باید ابتدا شرایط را بسنجید. بر اساس نوع پله پیمایی ک در نظر دارید، قیمت ها هم متفاوت است. 

قیمت خرید پله پیما دست دوم

نوع دستگاه

بهتر است نوع دستگاه را به دقت بررسی کنید. پله پیما برای مسیر مستقیم هست یا مسیر پیچشی یا مناسب برای فضای باز یا فضای داخلی

به صورت کلی چیزی را باید خریداری کنید که مناسب مکان مورد نظر شما باشید. یعنی اگر پله های شما چرخشی است به دنبال پله پیمای مستقیم نباشید! 

برند پله پیما

بسیاری از برندهای مطرح اروپایی مثل اکورن ، تیسن کروپ ، استانا می توانند بهترین انتخاب خرید پله پیما دست دوم باشند. در صورت انتخاب برندهای ایرانی سعی کنید از برندهای باسابقه ای مثل پله پیما کوشا استفاده کنید که خدمات و پشتیبانی آن ها ارائه شود. در این صورت می توانید از قطعات یدکی بهره بگیرید.

ایرانی یا خارجی بودن پله پیما

تقریبا تمامی پله پیماهای خارجی با استفاده از باطری عمل می کنند و این خود می تواند معیاری جهت تشخیص پله پیما خارجی باشد. البته نمی توان تنها به این موضوع اکتفا کرد و باید نسبت به مشخصات فنی و یا بررسی قطعات داخلی دستگاه در خصوص تشخیص ایرانی یا خارجی بودن دستگاه اقدام کرد.

ایمنی دستگاه 

در هنگام خرید پله پیما دست دوم به ایمنی دستگاه توجه ویژه ای داشته باشید. این صندلی باید مناسب افراد معلول و سالمند باشد و به سلامتی آن ها صدمه ای وارد نکند. 

راحتی در استفاده

یکی دیگر از مهم ترین نکاتی که در خرید پله پیما دست دوم باید به آن توجه کنید تست و استفاده ی آن می باشد. باید در آن احساس راحتی کامل کنید. 

بی سر و صدا بودن

تا حد امکان بدنبال پله پیما ای باشید که سر و صدای آن کم باشد تا ایجاد مزاحمت نکند. 

میزان بودجه شما

یکی دیگر از مهم ترین نکات میزان بودجه شما می باشد. قبل از اینکه مدل خاصی را انتخاب نمایید حتما هزینه آن را بپرسید و بر اساس مقدار بودجه بهترین مدل را انتخاب نمایید.

قیمت خرید پله پیما دست دوم 

در زندگی روزمره اتفاقات زیادی رخ می‌دهد که می‌تواند روی کارکرد دستگاه نیز تاثیر بگذارد. موضوعی که از هر گونه خطر یا استرس جلوگیری می‌کند، اطمنیان از نحوه واکنش دستگاه شما در شرایط مختلف است.

صندلی‌های پله پیما نیز مانند هر دستگاه دیگری پس از مدتی استفاده کردن، نیاز به تعمیر و تعویض قطعه دارند. هیچ تفاوتی ندارد که دستگاه را به‌صورت نو خریداری کرده باشید و یا دست دوم، به‌هرحال بهتر است در مورد زمان سرویس دستگاه اطلاع پیدا کنید و قطعاتی که نیاز به تعویض یا تعمیر را شناسایی کنید.

اطلاع داشتن از این مسئله می‌تواند از بروز هرگونه مشکل بر اثر خرابی یا حتی هزینه‌های زیاد جلوگیری کند.

تیشرت ورزشی زنانه یقه هفت یکی از بهترین و پرکاربردترین تیشرت های زنانه می باشد که بسیار مورد استقبال خانم ها قرار می گیرید. قیمت تیشرت ورزشی زنانه یقه هفت چقدر است؟ 

معرفی تیشرت ورزشی زنانه یقه هفت

تیشرت ورزشی زنانه یقه هفت

جنس: فلامنت
سایزبندی: L (38 – 42) , XL (44 – 46)
سایز لارج برای 42 و سایز ایکس لارج برای 46 اندکی جذب می باشد.
رنگبندی: بنفش، کاربنی، مشکی، سفید، سرخابی، زرد، یشمی، آبی آسمانی

مخصوص ورزش‌تان باشد!

لباسی که تهیه می‌کنید باید مخصوص ورزش خودتان باشد و به شما اجازه دهد کاملا در آن ورزش به راحتی تمرین کنید. به طور مثال اگر ورزش شما بوکس است، غیر از کفش مناسب بوکس، به شلوارک و تاپ رکابی نیاز دارید تا بتوانید در این لباس به خوبی تحرک داشته باشید و لباس‌تان مزاحم‌تان نباشد.

در عین حال برای دویدن در فضای باز باید لباسی انتخاب کنید که بیشتر پوست بدن شما را بپوشاند تا از آفتاب سوختگی در امان باشید. کارایی لباس در باشگاه با توجه به ورزش شما تعیین می‌شود. اگر خیلی شل یا خیلی سفت باشند، مزاحم حرکت‌تان خواهد شد و روی عملکرد شما تأثیر می‌گذارند. به خاطر داشته باشید که لباس‌های باشگاه بدنسازی باید نسبتاً راحت باشند.

خرید تیشرت ورزشی یقه هفت

برای موقعیت مکانی و زمانی ورزش شما مناسب باشد!

نحوه انتخاب لباس ورزشی مناسب، در حالی‌ که ممکن است برای بیشتر افراد بدیهی به نظر برسد، اما بسیار به موقعیت زمانی و مکانی که در آن ورزش می‌کنید ربط دارد.

همیشه باید قبل از انتخاب لباس، محل تمرین خود را در نظر بگیرید. لباسی که برای ورزش در خانه می پوشید با لباس ورزشی‌تان در بیرون از خانه متفاوت است. زمانی که می‌خواهید لباس‌تان را انتخاب کنید، به دما توجه کنید، زیرا احساس گرما یا سرمای بیش از حد، می‌تواند بر کیفیت ورزش شما تأثیر بگذارد. اگر در فضای بازی ورزش می‌کنید هوا سرد و بارانی است، باید غیر از لباس خود کلاه هم به همراه داشته باشید.

رنگ مناسبی داشته باشد!

رنگی که برای لباس ورزشی انتخاب می‌کنید، می‌تواند بر تمرین شما هم در سطح فیزیکی و هم از نظر روانی تأثیر بگذارد. رنگ‌هایی که می‌پوشید می‌تواند بر میزان جذب نور و دمای کلی شما در طول تمرین تاثیر بگذارد. اگر بیشتر از بقیه عرق می‌کنید، مشکی رنگ مناسبی برای شما در روزهای گرم‌ نیست.

تعریق و رطوبت بدن را جذب کند!

جذب رطوبت مهمترین عنصری است که هنگام خرید لباس تمرین باید در نظر گرفت. پارچه قابل تنفس به شما امکان می‌دهد تا بهتر و راحت‌تر به هدف خود برسید. در این صورت، تعریق، سرعت شما را کاهش نمی‌دهد. با انتخاب یک لباس قابل تنفس، مطمئن باشید که بهترین معامله را انجام داده‌اید.

جنس پارچه لباس‌تان سبک باشد!

پنبه مخلوط شده با پلی استر همان چیزی است که باید برای لباس ورزشی به دنبال آن باشید. سبک‌ترین تی‌شرت ممکن را انتخاب کنید، زیرا کسی نمی‌خواهد لباس روی بدنش حین ورزش سنگینی کند‌. وقتی وزن لباس‌ها مقایسه می‌شود، پارچه نخی از همه سبک‌تر است.

اگر لباس ورزشی نپوشید، پس چه چیزی خواهید پوشید؟ احتمالا لباس‌های معمولی روزمره‌تان را! مشکل پوشیدن لباس غیر ورزشی سر جلسه تمرین، این است که خیلی زود خراب و کهنه می‌شود (چراکه برای این کار مناسب نبوده) در نتیجه هزینه زیادی کنار ورزش به شما تحمیل می‌شود؛ اما شما می‌توانید یک ست لباس ورزشی بادوام و باکیفیت تهیه کنید و از آن نهایت استفاده را ببرید.

حقیقت این است که کسی با شلوار جین به ورزش دو نمی‌رود. اما خیلی از لباس‌هایی که شاید به اشتباه برای ورزش می‌پوشید، مثل شلوار جین انتخاب غلطی است! شلوار ورزشی باید آزاد و رها و راحت باشد. باید آنقدر آزاد باشد که بتوانید تمام حرکات را به خوبی اجرا کنید.

مهم‌ترین نکته در انتخاب تیشرت ورزشی، سایز مناسب آن است. تیشرت در سایز درست انتخاب کنید تا بتوانید حرکات آزادانه داشته باشید. غیر از این، تی شرت شما باید متناسب با هوای محل تمرین باشد. نکته مهم دیگر جنس آن است، جنس تیشرت و لباس ورزشی شما باید مقاوم باشد (که حین ورزش پاره نشود)، همچنین سریع عرق روی آن خشک شود یا عرق را جذب کند.

از آنجایی که در حین ورزش زیاد عرق می‌کنید، پوشیدن لباس ورزشی مناسب لازم است. با پارچه مناسبی که قابلیت عبور هوا را داشته باشد، عرق جذب و خشک می‌شود و خیلی زود احساس خنکی می‌کنید، این موضوع از جنبه بهداشتی هم اهمیت زیادی دارد. به جز توانایی دفع عرق، پارچه خوب باعث رشد باکتری‌ها نمی‌شود. بهداشت بهتر و رشد باکتری کمتر به این معنی است که دیگر از لباس‌های ورزشی بد بو استفاده نخواهید کرد.

اگر لباس ورزشی نپوشید، پس چه چیزی خواهید پوشید؟ احتمالا لباس‌های معمولی روزمره‌تان را! مشکل پوشیدن لباس غیر ورزشی سر جلسه تمرین، این است که خیلی زود خراب و کهنه می‌شود (چراکه برای این کار مناسب نبوده) در نتیجه هزینه زیادی کنار ورزش به شما تحمیل می‌شود؛ اما شما می‌توانید یک ست لباس ورزشی بادوام و باکیفیت تهیه کنید و از آن نهایت استفاده را ببرید.

جنس لباس ورزشی هر ورزش با دیگری متفاوت است. اما به طور کلی لباس‌هایی که از نخ پنبه و الیاف طبیعی هستند، مناسب و خوبند؛ چراکه سبک و جاذب رطوبت و عرق هستند. الیاف مصنوعی مثل نایلون، سبک و راحت هستند، حتی عمر بیشتری هم دارند ولی عرق را جذب نمی‌کنند و غیر از ایجاد بوی بد، ممکن است ناراحتی‌های پوستی برای‌تان ایجاد کنند. پس اگر حین ورزش زیاد عرق می‌کنید، بهتر است که لباس نخ پنبه بپوشید یا حداقل آستر لباس‌تان از جنس نخ پنبه باشد.

خرید ویلچرپله به چه صورتی است؟ برای خرید ویلچرپله به چه مواردی دقت کنیم؟ 

ویلچرها با توجه به توانایی‌ بیماران حرکتی، مسیر حرکت و محل زندگی‌ آنها در مدل‌ها و اشکال مختلفی طراحی و تولید می‌شوند. یکی از نمونه‌های پرکاربرد این محصول، انواع ویلچر پله‌رو یا به اصطلاح پله‌نورد است.

این نوع همان‌طور که از نامش پیداست به افراد ناتوان یا کم‌توان کمک می‌کند تا به راحتی در مسیرهای پله‌دار تردد داشته باشند و بیشتر مناسب افرادی است که در محیط کار و یا زندگی‌شان پله‌های متعددی وجود دارد.

نکات خرید ویلچرپله 

• اولین نکته‌ای که در خصوص این نوع ویلچرها به چشم می‌خورد، قابل حمل بودن آن است. بنابراین  به کمک چنین ویلچرهایی الزاما نیاز به مسیرهای شیب‌دار یا آسانسور نخواهید داشت و امکان تردد در هر مسیری را دارید.
• این نوع ویلچرها از همان پله اول، فرد ناتوان را به بالا می‌رساند، در حالی که آسانسورهای پله‌ای ممکن است، روی پله چندم نصب شوند و باید به معلول برای سوار شدن به آن، کمک کرد.
• در صورت استفاده از ویلچرهای پله‌رو دیگر نیازی به حمل جداگانه ویلچر، تا بالای پله‌ها نیست.
• ویلچرهای پله‌نورد، قابلیت جابه‌جایی و حمل با وسیله نقلیه به مکان دلخواه شما را دارد.

انواع مختلفی از ویلچرهای پله‌رو با ویژگی‌های متمایز وجود دارند که  در ادامه به بررسی نکاتی مهم برای انتخاب این نوع ویلچرها می‌پردازیم تا در زمان خرید دچار تردید و سردرگمی نشوید.

راه پله خود را اندازه‌گیری کنید.

قبل از خرید ویلچر باید عرض راه‌ پله‌ای که قرار است با آن بیشترین تردد را داشته باشید، اندازه‌گیری کنید و بر این اساس ویلچر مورد نیازتان را انتخاب کنید.

ویژگی‌ها را بررسی کنید.

بعد از این‌که اندازه‌گیری‌های لازم را انجام دادید، زمان آن فرا رسیده تا ویژگی‌های صندلی چرخدار پله‌رو را بررسی کرده و در نهایت مدلی را که با نیازهایتان منطبق است، انتخاب کنید.

اصل و اساس پیدایش ویلچر پله رو وجود دغدغه ای بنام پله در مسیر رفت و آمد افراد ناتوان جسمی بوده است. از چند سال پیش شرکت ها و استارت آپها در نقاط مختلف جهان تمرکز خود را معتوف به تولید خلاقانه چنین ویلچرهای معطوف شده است اما در ایران عمر پیدایش ویلچر برقی پله رو زیاد نیست و در تولید چنین دستگاهی شرکتهای دانش بنیان بیشترین تلاش را داشته اند. برترین ویلچر پله رو دنیا مربوط می‌شود به کمپنی سوئیسی و با نام Scewo که یکی از برترین انواع ویلچر در دنیا را تولید نموده است. این ویلچر کاملا هوشمند بوده و برای حرکت در سطح صاف تنها بر روی ۲ چرخ تعادل دارد و این کار را نیز به خوبی و با کیفیت هرچه تمام تر انجام می‌دهد. اما یکی از ویلچرهای برقی پله رو که هم برای تردد در شهر و هم بالا رفتن از پله دیده شده است مربوط می‌شود به ویلچر برقی پله رو محصولی از تویوتا این برند اغلب به ساخت خودروهای سواری شهرت دارد ولی یک نمونه ویلچر تولید کرده است که در کارایی خود را بی رغیب می‌نماید. هنگامی که صندلی چرخدار پله‌نورد iBOT برای نخستین بار به دست Dean Kamen مخترع Segway در سال ۲۰۰۰ معرفی شد، استقلال عمودی بیشتری برای افراد معلول فراهم می‌کرد. ولی ظاهراً این مقدار کافی نبود چرا که فروش ضعیف آن باعث شد عرضۀ آن متوقف شود. حال تویوتا به شرکت Kamen به نام DEKA پیوسته است تا با ارتقاء iBOT بار دیگر آن را وارد زندگی معلولین کند.

نکات خرید ویلچرپله رو

خیلی از افراد ممکن است توانایی مالی و یا قصد خرید ویلچر پله رو برقی را نداشته باشند و یا می‌خواهند برای تعداد پله کمی از ویلچر استفاده کنند، در این صورت ویلچر پله رو دستی می‌تواند گزینه‌ی مناسبی برای آنان باشد.

در این نوع از ویلچرها به دلیل نبود اجزایی همچون گیربکس، باطری و همچنین قطعات و لوازم متحرک قیمت آن خیلی کمتر از مدل‌های برقی آن است.

در ویلچر پله رو دستی، چهارچرخ ساده تعبیه‌ شده است که از این چرخ ها برای حل دادن در مسافت کوتاه استفاده می‌شود. همچنین دوچرخ جلوی آن قفل‌ها یا ترمزهایی دارد که مانع از حرکت در سطوح شیب‌دار می‌شود.

در پشت این ویلچرها دو دسته تعبیه‌ شده که در بالاترین نقطه قرارگرفته‌اند تا شخصی که صندلی را از پشت بلند می‌کند، لازم نباشد صندلی خود را برای حفظ تعادل خم کند.

در قسمت جلو و پایین‌ترین نقطه هم دو دستگیره تعبیه ‌شده تا کسی که در پایین قرار می‌گیرد، هم نیاز نباشد دست‌های خود را برای حفظ تعادل بالا بیاورد.

این ویلچرها همچنین ویژگی تا شوندگی دارند تا حمل کردن آن در ماشین و یا جمع‌کردن و کنار گذاشتن آن راحت‌تر باشد.

ویژگی کاربردی در انتخاب نوع ویلچر پله‌رو:

نصب آسان

یک ویلچر پله‌رو مناسب باید نصب آسانی داشته باشد تا با هر بار حمل و نقل ویلچر، نیاز نباشد، مدت زمان زیادی را صرف نصب ویلچر و راه‌اندازی مجدد آن کنید. برای بررسی این موضوع هم بهتر است فیلم‌های مربوط به معرفی ویلچر را با دقت ببینید و نظرات کاربران را هم مطالعه کنید.

قابلیت تنظیم ویلچر

قابل تنظیم بودن ویلچر پله‌نورد به خصوص پشتی صندلی آن را بررسی کنید. زیرا قابلیت تنظیم ویلچر، این امکان استفاده اشخاص مختلف را فراهم می‌کند. 

بررسی ایمنی ویلچر

یک پله‌نورد استاندارد و ایمن باید سیستم ترمز و کمربند ایمنی داشته باشد تا سلامت سرنشین ویچلر به خطر نیفتد.

حداکثر بار وزنی

این محصولات با توجه به برند و مدل، حداکثر بار وزنی متفاوتی را تحمل می‌کنند. بنابراین باید مدلی را انتخاب کنید که حداکثر بار وزنی‌ قابل تحملش با وزن فردی که قرار است از آن استفاده کند، مطابقت داشته باشد و وزن فرد ناتوان یا کم‌توان را به راحتی تحمل کند.

باتری

صندلی چرخدار پله‌رو، نیروی مورد نیاز خود را از طریق باتری به دست می‌آورد و هر چه‌قدر باتری کیفیت بالاتری داشته باشد، مدت زمان بیشتری شارژ نگه می‌دارد. هم‌چنین بهتر است، باتری قابلیت جدا شدن از دستگاه را داشته باشد تا بتوان آن را در محل دلخواه خود، شارژ کنید. لازم به ذکر است، باتری لیتیومی به دلیل سبک‌تر بودن و دوام بیشتر، بهتر از باتری سرب اسیدی است.

نوع نیازتان را بسنجید

برخی پله‌نوردان به صورت یکپارچه طراحی شده‌اند و برخی دیگر، صندلی مجزایی دارند که بر روی پایه سوار می‌شود. معمولا صندلی‌های یکپارچه، مناسب افراد مسن و معلولی است که همواره باید از ویلچر استفاده کنند. این نوع ویلچرها در ابعاد جمع و جوری طراحی می‌شوند و به راحتی از پله‌های باریک عبور می‌کنند. البته به این نکته توجه داشته باشید، حمل و نقل چنین ویلچرهایی سخت است و فقط مناسب افراد معلولی است که باید از ویلچر استفاده دائمی داشته باشند.

خرید صندلی پله پیما به چه صورتی می باشد؟ برای خرید صندلی پله پیما چه نکاتی را باید رعایت کنیم؟ در این مقاله می خواهیم نکات مهمی را بگوییم که در هنگام خرید حتما به آن توجه داشته باشید و بتوانید بهترین خرید را داشته باشید. پس با ما همراه باشید . 

نکات خرید صندلی پله پیما چیست؟

پله پیما یا آسانسور پله یا صندلی بالابر پله یا صندلی پله رو یک وسیله موتوردار است که به کمک کنترلی که روی آن تعبیه شده و یا کنترل از راه دور افراد را بین طبقات جابجا می­ کند.

این وسیله برخلاف آسانسور در امتداد راه پله و روی نرده ­هایی که در امتداد پله­ ها نصب می­شود حرکت می­ کند.

پله پیماها در دو دسته مستقیم و منحنی(چرخشی) عرضه می ­شوند. بدیهی است که نوع مستقیم به علت عام بودن ارزان­تر می­باشد و نوع منحنی به علت اینکه به طراحی سازگار با راه پله شما نیاز دارد ، گران­تر خواهد بود.

سرعت پله پیماها به نوع ساخت و موتور آن بستگی دارد ولی سرعت متوسط آن حدود ۱۵ سانتی­متر بر ثانیه می ­باشد.

یکی از کارهای سخت و طاقت‌فرسا برای سالمندان، افراد ناتوان و کم‌توان، بالا و پایین رفتن از پله‌های خانه یا آپارتمان محل زندگی‌شان است. این موضوع می‎تواند برای گروه حساس امری خطرناک باشد و آسیب جدی به آن‌ها وارد کند. در واقع آپارتمان نشینی این معضل را از قبل مهم‌تر و بزرگ‌تر هم کرده است.

خرید صندلی پله رو برای افرادی که مشکلاتی از قبیل زانو درد، کمر درد، پادرد و مشکلات حرکتی به دلیل کهولت سن، بروز آسیب یا یک بیماری خاص دارند می‌تواند زندگی آن‌ها را خیلی از پیش ساده‌تر کند.

بهترین صندلی پله کدام است؟

همانطور که اشاره شد پله پیماها در امتداد راه پله حرکت می­ کنند.

بنابراین پله پیما در ساختمان هایی که امکان نصب آسانسور(به علت محدودیت جا ویا قدیمی بودن ساختمان و …) وجود ندارد بسیار کاربرد دارد.

همینطور در ایستگاه های مترو، ساختمان های اداری و …. می­توان از پله پیما­های مخصوص حمل ویلچر استفاده نمود.

به کمک یک کنترل کنار صندلی  و معمولا دو کنترل از راه دور می­ توان پله پیما را کنترل یا فراخوانی نمود.

با توجه به تاشو بودن صندلی و جای پا در پله­ پیماها، این وسیله یک گزینه ایده­ آل در فضاهای محدود و راهروهای باریک برای جابجای کاربران می­ باشد.

• ایمنی و استانداردها

قبل از خرید پله­ پیما موارد ایمنی دستگاه مانند وجود کمربند اضطراری، ترمز اضطراری (پاراشوت)، سنسورهای شروع و پایان مسیر، سنسور موانع و … را بررسی نمایید.

همچنین کادر مجرب و باتجربه در هنگام نصب ، آسودگی خاطر و استهلاک کمتر دستگاه در هنگام استفاده را به دنبال خواهد داشت.

• میزان صدای پله پیما

با توجه به اینکه پله پیما در محیط داخلی ساختمان و در مجاورت دیواره ها نصب می شود، میزان تولید صدای این وسیله بسیار حائز اهمیت می باشد.

اگر پله پیما در هنگام حرکت صدای فراوانی ایجاد کند باعث مزاحمت برای ساکنین خواهد بود.

به طور کلی عملکرد بالابر پله باعث شده که آن را به سه گروه مختلف تقسیم‌بندی کنند:

• بالابر پله رو که دارای یک ریل متحرک به صورت متصل به پلکان بوده و توسط یک کشنده بکسلی جابه جا می‌شود.
• بالا بر پله‌ای که توسط یک موتور چرخنده و دنده حرکت می‌کند.
• بالابر پله پیمایی که به صورت هیدرولیک عمل کرده و از طریق پمپاژ روغن و ایجاد فشار، سکو را به حرکت در می‌آورد.

قیمت خرید صندلی پله رو ریلی و موتوردار کمی از هیدرولیک آن پایین‌تر است. هر سه نوع صندلی پله‌ پیما در صورت دارا بودن استانداردهای مورد نیاز از پایین افتادن فرد از صندلی و آسیب به کاربران جلوگیری می‌کنند. همچنین یکی از مزیت‌های بالابر پله‌روی هیدرولیک امکان بازگشت آن به پایین پلکان در شرایط اضطراری است. در واقع در صورتی که مشکلی در سیستم برق‌رسانی ساختمان پیش بیاید با فشردن یک دکمه اضطراری به سادگی روغن موجود در محفظه تخلیه می‌شود و بدین ترتیب صندلی دوباره به پایین برمی‌گردد.

به صورت کلی قطعات بالابر پله یا پله پیما به شرح زیر است:

• صندلی: این همان بخشی است که کاربر روی آن نشسته و به وسیله آن روی پلکان جابه جا می‌شود. این صندلی که بهتر است به صورت چرخان و تاشو باشد به کاربر کمک می‌کند تا امنیت بیشتری داشته باشد.
• واگن: اغلب اجزای اساسی صنلی پله رو داخل همین قسمت قرار می‌گیرند. به عنوان مثال موتور، شافت، چرخ دنده و…
• ریل: ریل در واقع همان مسیر حرکت صندلی است که جنس آن نیز اغلب آلومینیومی یا فولادی بوده و صندلی روی آن از پلکان جابه جا می‌شود. ریل آلومینیومی نسبت به نوع فولادی صدای کمتر و نرم‌تری تولید می‌کند و از همین رو نیز انتخاب مناسب‌تری به شمار می‌رود. با این حال قیمت خرید صندلی پله پیما با ریل آهنی کمتر از آلومینیومی بوده و هزینه کمتری دارد.
• کمربند ایمنی: این بخش در تأمین امنیت و آرامش خاطر کاربران اهمیت بسیار بالایی دارد.

برخی دیگر از اجزای صندلی پله پیما شامل موارد زیر هستند:

• پدال کنترل دستی
• سنسور اینفرارد روی دستگاه
• فوتر دستگاه و سنسورهای مخصوص آن
• سنسور جلویی و پشتی
• کلید امنیتی (جهت قفل کردن دستگاه در زمان عدم استفاده از آن)

پس از چهار سال وقفه، سرانجام مراسم جوایز سالانه AFC و انتخاب بهترین‌های سال به قاره بازگشت. مراسمی که قرار است 31 اکتبر (9 آبان) در دوحه برگزار شود. در مراسم امسال علاوه بر انتخاب مرد و زن سال 2022 آسیا، بهترین بازیکن آسیایی شاغل در تیم‌های خارج از قاره نیز انتخاب می‌شود که با توجه به غیبت سون هیونگ مین، مهدی طارمی شانس زیادی برای کسب این عنوان دارد.

مهم‌ترین جایزه این مراسم به انتخاب مرد سال AFC برمی‌گردد. جایی که سالم الدوسری از عربستان از بخت بالایی برای تصاحب این افتخار برخوردار است. او باید با متئو لکی بازیکن استرالیایی مبلورن سیتی و المعز علی بازیکن الدحیل قطر مبارزه کند. در بخش انتخاب زن سال AFC نیز سامانتا کر، ژانگ لینیان و ساکی کوماگای نامزد هستند.

این یکی از برجسته‌ترین رویدادهای تقویم کنفدراسیون فوتبال آسیا خواهد بود. مراسم پر زرق و برقی که در مجموع شاهد اهدای 18 جایزه خواهد بود. بی‌شک مهم‌ترین عنوان برای علاقه‌مندان به فوتبال در ایران، به دو بخش بازیکنان آسیایی خارج از قاره و همچنین بخش فوتسال برمی‌گردد.

در این مقاله قصد داریم به بررسی پدیده کثیف قمار در فوتبال بپردازیم که این پدیده در سالیان اخیر با سایت های شرط بندی مختلفی ، نمایان تر و راحت تر شده است و هر روزه شاهد گسترش این پدیده در فوتبال کشور هستیم. تا حدی که برخی از فوتبالیست های مشهور اقدام به تاسیس سایت های شرط بندی کرده و در چند مورد شاهد تغییر نتیجه بازی بودیم.

اکثر سایت های شرط بندی در ورزش ، سیستم را به صورتی چیده اند که در ابتدا شما بتوانید درآمد های خوبی کسب کنید و به مرور ، شما را آلوده و معتاد شرط بندی کرده و به مرور تمامی اموال و دارایی های شما را کسب کنند.

لگ جیب موبایلی نایک یکی از زیباترین و ساده ترین لگ های موجود در بازار است که بهتر است به صورت کامل با آشنا شوید. به طور کلی لگ ورزشی یکی از انواع لباس های زنانه است که کاربرد بسیار زیادی دارد. علاوه بر ورزش، در استفاده روزمره هم می توانید از این لگ استفاده کنید. لگ جیب موبایلی تور دار ورزشی زنانه Nike کد 001 از پارچه غواصی سنگین که منسوجات تولید داخل تهیه شده است. لگ های ورزشی عمدتأ از جنس پارچه ژورس، غواصی و یا استرج با طرح های مختلف چاپی تولید می شوند که این محصول مدل ساده می باشد. به طور کلی لگ ها به واسطه کاربردی که دارند دارند بایستی از دوخت بسیار مقاوم و با کیفیت تولید شوند تا در هنگام انجام حرکات و تمرینات ورزشی حمایت لازم از اندام و عضلات ورزشکار را داشته باشند. این محصول از کشسانی بسیار بالایی برخوردار است و در قسمت کمر دارای گن 10CM بوده و به جهت هر چه زیبا و کاربدی شدن محصول به صورت تیکه دوزی شده، جیب موبایلی و توردار طراحی شده است. اندازه قد این لگ 95 سانتی متر و از تن خور بسیار زیبایی برخوردار است. همچنین این محصول ضد حساسیت بوده و دارای ضمانت دوخت و شستشو می باشد. 

مشخصات لگ جیب موبایلی نایک

• سوپر فلامنت
• کمرپهن و ساق بلند
• پارچه غواصی
• دوخت قالب دوز
• محافظت از پا در برابر خطرات 
• حفظ بافت پا
• افزایش سوخت و ساز
• کاهش دردهای احتمالی

لگ های ورزشی زنانه طوری طراحی شده‌اند که در حین انجام فعالیت ‌های ورزشی، یک تناسب راحت و جذاب را به افراد ارائه می دهد. لگ ها معمولا دارای یک کمربند الاستیک هستند، که امکان انعطاف پذیری راحت در حرکات را فراهم می کند، و همچنین از پارچه های ضد رطوبت طراحی شده اند که به خشک و خنک نگه داشتن پاها کمک می کند. اکثر لگ های ورزشی از پلی استر ساخته شده اند. علاوه بر این، آنها اغلب در رنگبندی و طرح‌ های متنوعی عرضه می‌شوند که هم برای ورزش در فضا های باز و هم برای تمرین‌ در باشگاه هستند. هنگام خرید شلوار لگ ورزشی زنانه، مهم است که ترجیحات شخصی مانند قد (مچ پا یا وسط ساق پا) و همچنین نوع پارچه (پنبه، پلی استر یا ترکیب اسپندکس) را در نظر بگیرید. همچنین مهم است که قبل از خرید هر نوع شلوار ورزشی چه به صورت آنلاین و چه به صورت خرده فروشی، ابتدا با اندازه گیری دور باسن از اندازه مناسب خود اطمینان حاصل کنید.

در این مقاله از توفیق کلاب قصد داریم به بررسی بیوگرافی روبرت لواندوفسکی و افتخارات و مهارت های این بازیکن لهستانی بپردازیم.

تحلیل بازی روبرت لواندوفسکی

روبرت لواندوفسکی یک مهاجم هدف تمام عیار هست که خیال یک تیم را از مهاجم نوک راحت می کند. روبرت لواندوفسکی علاوه بر قدرت سرزنی فوق العاده ، سرعت مناسب ، قدرت حمل توپ بالا و تکنیک مناسب در جدال های تک به تک را داراست و می تواند برای خط دفاعی هر تیمی مشکل ایجاد کند.

روبرت لواندوفسکی(Robert Lewandowski)  فوتبالیست لهستانی است که در سال 1988 به دنیا آمده و در حال حاضر 34 ساله است. روبرت لواندوفسکی بازیکن اسبق باشگاه‌های لژیا ورشو، لخ پوزنان، دورتموند و بایرن مونیخ به حساب می‌رود و کسب عناوین قهرمانی متعدد از جمله یک قهرمانی لیگ قهرمانان اروپا همراه با 10 قهرمانی بوندسلیگا در کارنامه‌اش دیده می‌شود. ارزش تقریبی روبرت لواندوفسکی در ترانسفرمارکت در حال حاضر 45 میلیون یورو اعلام شده است.

روبرت لواندوفسکی از جمله بازیکنان  ثابت باشگاه بارسلونا به شمار می‌رود و طی فصل جاری و براساس آماری که تا به اینجای فصل (بهمن 1401) از او ثبت شده، توانسته بیش از 2260 دقیقه در قالب 27 بازی در رقابت‌های مختلف برای تیمش به میدان برود و 23 گل و 6 پاس گل هم به نامش ثبت شده است. در جدول زیر، مروری سریع بر اطلاعات کلی روبرت لواندوفسکی کرده‌ایم که مشاهده می‌کنید:

مشخصات اصلی روبرت لواندوفسکی

نام کامل: رابرت لواندوفسکی

تاریخ تولد: 21 آگوست 1988

محل تولد: ورشو، لهستان

ملیت: لهستان

والدین: کریشتوف لواندوفسکی (پدر)، ایوونا لواندوفسکی (مادر)

همسر: آنا استاچورسکا

فرزند: کلارا لواندوفسکا، لارا لواندوفسکا

قد: 1.84 متر

بازی ملی: 112

گل ملی: 61

پست بازی: مهاجم نوک

تیم های باشگاهی: لخ پوزنان لهستان، دورتموند آلمان، بایرن مونیخ آلمان

جایگاه کنونی: بازیکن بایرن مونیخ آلمان

لیگ برتر فوتسال ایران بالاترین سطح مسابقات باشگاهی فوتسال در کشور ایران است. در حال حاضر این مسابقات با حضور ۱۴ تیم برگزار می‌شود.

تیم اول این مسابقات (قهرمان)، به قهرمانی فوتسال آسیا راه پیدا می‌کند.

قهرمانان لیگ برتر فوتسال ایران

تیم مس سونگون ورزقان (۵بار)، تیم گیتی پسند اصفهان (۳بار)، تیم‌های استقلال، پیمان تهران، شهید منصوری قرچک، تام ایران خودرو تهران، فولاد ماهان اصفهان، شن‌سا ساوه و تأسیسات دریایی تهران (هر کدام۲بار) و پاس تهران، دبیری تبریز (۱بار) به مقام قهرمانی رسیده‌اند.

تاریخچه لیگ برتر فوتسال

مسابقات لیگ سراسری فوتسال ایران در سال ۱۳۷۷ راه‌اندازی شده است و در سال ۱۳۸۲ با تغییراتی به شکل کنونی برگزار میشود.

تیم های لیگ برتر فوتسال 1402

لیگ برتر فوتسال ایران با حضور 14 تیم در فصل 1402-1403 در حال پیگیری است و تیم های حاضر در لیگ برتر فوتسال کشور شامل : 

گیتی پسند - مس سونگون - سفیر گفتمان - انا صنعت قم - گهرزمین سیرجان - فرش آرا مشهد - کراپ الوند - آلومینیوم اراک - پالایش نفت بندرعباس - شهرداری ساوه - سن ایچ ساوه - پوشاک حافظ ساری - مقاومت البرز - فولاد زرند ایرانیان

برای مشاهده جدول آنلاین لیگ برتر فوتسال 1402 کلیک کنید.

تیم ملی فوتسال ایران نماینده کشور ایران در مسابقه‌های بین‌المللی است و توسط کمیته فوتسال ایران زیر نظر فدراسیون فوتبال ایران اداره می‌شود. ایران دارای قدرتمندترین تیم فوتسال در آسیا است و تاکنون ۱۲ بار در مسابقات قهرمانی فوتسال آسیا به عنوان قهرمانی رسیده‌است و به عنوان پرافتخارترین تیم فوتسال در آسیا شناخته می شود. بر اساس رده‌بندی جهانی در فوریه ۲۰۱۹، ایران در رنکینگ جهانی فوتسال پس از برزیل و اسپانیا در رده سوم و در رنکینگ آسیایی در صدر قرار داشت.همچنین هم اکنون در رده ۵ ام جهان قرار دارد.

در این پست قصد داریم رتبه بندی برترین تیم های فوتسال دنیا و اخرین رنکینگ اعلام شده از سوی فیفا را اعلام کنیم. اگر می خواهید آخرین جدول های رتبه بندی تیم های ملی در دنیا و اسیا را مشاهده کنید به ادامه مطلب بروید.

رونالدینیو را می توان یکی از با تکنیک ترین اسطوره های فوتبالی دانست که به عنوان شاعر فوتبال نیز شناخته می شود. البته که این بازیکن دوره بسیار کوتاهی را در اوج فوتبال گذراند و بعد از به حواشی بسیاری مبتلا و از دنیای فوتبال خداحافظی کرد. رونالدینیو حرکات عجیب و غریبی در بازی انجام می داد و همین حرکات تکنیکی جذاب باعث محبوبیت بیشتر رونالدینیو می گردید.

حتما تا انتهای مقاله توفیق کلاب همراه باشید تا اطلاعات بیشتر و منحصربفردی در اختیار شما قرار گیرد.

TOTY که کوتاه شده عبارت ” Team Of The Year ” یا همان تیم برتر سال است، بهترین بازیکنان 12 ماه گذشته کل جهان را معرفی می کند. این بازیکنان در فیفا 23، کارت های ارتقا یافته فوق العاده ای دریافت می کنند؛ کارت هایی که ارزش این بازیکنان را تا آخرین لحظه در EA Sports FC، تضمین می کند. ما در این مقاله اطلاعات مهمی را از راهنمای تیم برتر سال فیفا 23، با شما در میان می گذاریم.

در این مقاله قصد داریم به بررسی اسطوره های قدیمی و اسطوره های برتر در فیفا 23 بپردازیم.

لگ آبرنگی چین دار چه ویژگی هایی دارد؟ کاربرد لگ آبرنگی چین دار در کجاست؟ در مجموعه پوشاک ورزشی زنانه و در بسیاری از رشته های ورزشی‌، لگ ورزشی اسپرت زنانه به بخش جدایی‌ ناپذیر از ورزش و یک عضو ثابت در میان لباس های ورزشی تبدیل شده‌ است. در ورزش های پر فشار و قدرتی میتوان متوجه اهمیت لگ شد. برای مثال: یک دوچرخه سوار حرفه ای که چندین ساعت باید در شرایط مختلف از آن استفاده کند، حساسیت بیشتری برای انتخاب لگ ورزشی دارد تا بتواند بهتر نتیجه را از لگ دریافت کند. در واقع لگ به شلوار‌ های نازک و چسبان که به منظور ورزش پوشیده می‌ شوند، گفته می‌شود. لگ های ورزشی فواید مختلفی از جمله تنظیم دمای بدن، کاهش التهاب و درد های عضلانی، افزایش جریان خون، ایمنی بدن، جلوگیری از ورود اشعه ماوراء بنفش و… برخوردار است

قیمت لگ آبرنگی چین دار چقدر است؟

لگ های ورزشی زنانه دارای ویژگی های مختلفی هستند که این لباس ورزشی زنانه را به یک لباس ضروری برای هر خانم فعالی تبدیل می کند. شلوار های لگ برای ایجاد راحتی و انعطاف پذیری در حین ورزش طراحی شده اند. یکی از ویژگی هایی خوب لگینگ ها پارچه رطوبت گیر است که به سرعت رطوبت را از بدن ورزشکار خارج می کند و حتی در طول تمرینات شدید و هوازی پوست بدن را خشک و خنک نگه می دارد. علاوه بر این، بسیاری از طرح ها دارای درز های صاف هستند که به کاهش ساییدگی یا تحریک های پوستی در مناطق مستعد ساییدگی به لباس کمک می کند. بنابراین با توجه به این ویژگی ها به ورزشکاران این امکان را می دهد که به جای نگرانی از بروز مشکلات پوستی و یا از بین رفتن لگ، تنها بر عملکرد ورزشی خود تمرکز داشته باشند. همانطور که میدانید لگ‌ ها معمولاً دارای فناوری فشرده‌ سازی هستند که به حمایت از عضلات مرکزی پا کمک می‌کنند. شلوار های لگ به ورزشکاران این امکان را می دهد که آزادی عمل کافی را در تمرین داشته باشند و بتوانند آزادانه حرکت کنند؛ بدون اینکه ثبات را در هنگام انجام تمریناتی مانند اسکات یا لانگز به خطر بیندازند. به دلیل منحصر به فرد بودن لگ ها، میتوانید آن ها در طول فعالیت‌ های مانند: دویدن یا دوچرخه ‌سواری در فضای باز و حتی ورزش های زمستانی استفاده کنید.

قیمت دقیق لگ آبرنگی چین دار را از سایت توفیق اسپرت به صورت دقیق مشاهده نمایید.

خرید لگ آبرنگی چین دار

شاید در ظاهر leggings شباهت‌هایی با ساپورت داشته باشند، اما در حقیقت این دو کاملاً از هم مجزا هستند. ساپورت‌ها در گروه شلوار‌های بسیار تنگ و چسبان و حتی جوراب شلواری ها قرار می‌گیرند که جنسی بسیار نازک و بدن نما دارند.

در حالی که لگ‌ها اصلاً بدن نما نیستند و جنسی ضخیم دارند.

همچنین همه مدل‌های آن‌ها نه تنها چسبان نیستند، و انواع مختلفی دارند مانند: شلوار لگ راسته، شلوار لگ براق، شلوار لگ ورزشی، شلوار لگ چرم و …. و حتی می توانند در حد شلوارهای جذب گشاد باشند. با این حال در برخی طرح‌های امروزی نیز برای ایجاد تنوع ممکن است لگ‌هایی را مشاهده کنید که از کنار ران با تور تزیین شده باشند.

شلوار چرم زنانه از چرم طبیعی یا مصنوعی ساخته می‌شود. این شلوارها ممکن است از چرم طبیعی مثل چرم گاو، چرم گوسفند، چرم خرگوش و غیره تهیه شده باشند. همچنین، شلوارهای چرم مصنوعی نیز از مواد مختلفی مانند پلی‌یورتان (PU) یا وینیل ساخته می‌شوند که به طور کلی شبیه به چرم طبیعی به نظر می‌آیند اما از مواد مصنوعی تولید می‌شوند. هر دو نوع چرم طبیعی و مصنوعی می‌توانند برای تولید شلوارهای زنانه مورد استفاده قرار گیرند، و انتخاب میان آنها بسته به سلیقه شما و اهمیتی که به جنس و کیفیت چرم می‌دهید، متفاوت خواهد بود.

ویژگی های خرید لگ آبرنگی چین دار

• تنظیم دمای بدن

یکی از ویژگی های خوب لگ ورزشی، تنظیم دمای بدن ورزشکار است. در حین تمرین سوخت و ساز و دمای بدن افزایش پیدا میکند. شلوار های لگ امکان تبادل دما با محیط را فراهم می کند و این تبادل به خنک شدن پاها منجر می شود. استفاده از لگ ورزشی در فصول سرد سال موجب حبس شدن هوا در لباس میشود و دمای بدن افزایش پیدا می کند. تبادل هوای محیط با بدن به نوع لباس ورزشی شما در حین انجام فعالیت ورزشی بستگی دارد.

• افزایش سوخت و ساز

با پوشیدن لگ اسپرت ورزشی در حین ورزش دمای بدن و میزان تعروق بالا می رود. بنابراین بدن در پی راهی برای کاهش دما می باشد. سیستم بدن انسان با ترشح غدد تعریق، دما را کاهش میدهد. در نتیجه این تعروق اضافی در ورزش ناشی از سوخت و ساز اضافی بدن است که منجر به کالری سوزی شده است.

• جلوگیری از اشعه ماوراء بنفش

زمانی که شما در محیط باز و روز های آفتابی مشغول انجام فعالیت ورزش میباشید، بدن شما در معرض خطر اشعه ماوراء بنفش قرار دارید. اشعه ماوراء بنفش خورشید موجب چروکیدگی پوست، لکه های پوستی بر روی بدن می شود. برای جلوگیری از این مشکل باید از لباس ورزشی مناسبی استفاده کنید. لگ های ورزشی علاوه بر جلوگیری از ورود اشعه ماوراء بنفش از سوختگی پوست هم نیز جلوگیری میکند.

• کاهش التهاب و درد های عضلانی

تحقیقات نشان داده عضلات بعد از هر جلسه تمرینی دچار التهاب می شوند. شاید برای شما سوال شود که چگونه لگ ورزشی از التهاب عضلات جلوگیری میکند؟ لگینگ ها به دلیل افزایش گردش خون التهاب عضلات پا را کاهش می دهد. و این ویژگی، محبوبیت لگ ورزشی را میان بانوان دوچندان کرده است.

• محافظت از پا در برابر تغییرات دمایی

یکی از ویژگی هایی که هر گونه لباس ورزشی باید داشته باشد، محافظت در برابر تغییرات دمایی است. لگ ها یکی از شلوار های ورزشی است که در برابر تغییرات دمایی بدن هنگام ورزش، بعد از تمرین و مخصوصا ورزش هایی که در محیط های باز و در مقابل باد انجام می شود محافظ بسیار خوبی را از خود نشان میدهد. به دلیل محبوبیت و بالارفتن رضایت ورزشکاران از این محصول جذاب، لگ را مانند پوست دوم بدن در مقابل سرما و گرمای هوا تشبیه میکنند. لگ های ورزشی به دلیل جذب رطوبت بالایی که دارد برای ورزشکاران رشته های مختلف مانند: دوندگی، پیاده روی، دوچرخه سواری و ورزشکارانی که ورزش های استقامتی انجام میدهند، عالی است.

• ایمنی بدن

برای شروع هر ورزشی در ابتدا باید تمام نقاط بدن را گرم کنید. با پوشیدن لگ ورزشی روند گرم شدن بدن سریع تر انجام میشود. این گرما به سیستم خون رسانی بدن کمک کرده و افزایش حرکت خون در بدن باعث شکسته شدن سلول های لیپید (چربی) می شود. شکسته شدن سلول های چربی به باز شدن رگ های بدن و تبادل اکسیژن به بدن کمک می کند. این مبادله انرژی بر کیفیت زندگی تاثیر به سزایی می گذارد. و همچنین به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند.

 – آزادی عمل:

در حین اجرای حرکات ورزشی مختلف مانند اسکوات . آزادی عمل کافی را برای ورزشکار فراهم آورده و منعی برای آن‌ها ایجاد نمی‌کنند.

• ریکاوری بعد از ورزش

بعد از ورزش های پر فشار و سنگین بدن نیاز به ریکاوری دارد تا دمای بدن و عظلات کمی سرد شوند. همانطور که گرم کردن ابتدا ورزش ضروری است، سرد کردن هم نیز ضروری است. زیرا چنانچه به خوبی سرد و یا گرم نکنید عضلات بدن دچار درد میشود. محققان به این شکوفایی رسیده اند که لگ های ورزشی همانند بسیار از لباس های ورزشی به گونه ای طراحی شده است که این ریکاوری را راحت تر می کند و با انجام چند حرکت کششی بدن سرد و ریکاوری میشود.

لگ های ورزشی زنانه طوری طراحی شده‌اند که در حین انجام فعالیت ‌های ورزشی، یک تناسب راحت و جذاب را به افراد ارائه می دهد. لگ ها معمولا دارای یک کمربند الاستیک هستند، که امکان انعطاف پذیری راحت در حرکات را فراهم می کند، و همچنین از پارچه های ضد رطوبت طراحی شده اند که به خشک و خنک نگه داشتن پاها کمک می کند. اکثر لگ های ورزشی از پلی استر ساخته شده اند. علاوه بر این، آنها اغلب در رنگبندی و طرح‌ های متنوعی عرضه می‌شوند که هم برای ورزش در فضا های باز و هم برای تمرین‌ در باشگاه هستند. هنگام خرید شلوار لگ ورزشی زنانه، مهم است که ترجیحات شخصی مانند قد (مچ پا یا وسط ساق پا) و همچنین نوع پارچه (پنبه، پلی استر یا ترکیب اسپندکس) را در نظر بگیرید. همچنین مهم است که قبل از خرید هر نوع شلوار ورزشی چه به صورت آنلاین و چه به صورت خرده فروشی، ابتدا با اندازه گیری دور باسن از اندازه مناسب خود اطمینان حاصل کنید.

در این مقاله قصد داریم به صورت شخصی به تحلیل کارتون فوتبالیست ها و تاثیری که این انیمه در دراز مدت در رشد و پیشرفت فوتبال ژاپن داشت بپردازیم. تا انتها با توفیق کلاب همراه باشید.

شما می توانید جهت مشاهده کارتون فوتبالیست ها به صورت آنلاین به  اپارات وارد بشید و به صورت کاملا رایگان و دوبله شده ، این کارتون جذاب را مشاهده کنید.

بهترین نیم تنه ورزشی زنانه کدام است؟ آیا برند خاصی برای نیم تنه ورزشی وجود دارد؟ ویژگی های بهترین نیم تنه ورزشی زنانه را در این مقاله خواهید خواند. 

معرفی بهترین نیم تنه ورزشی زنانه

قبل از انتخاب نیم‌تنه باید ببینید که قرار است به سراغ چه ورزشی بروید. نیم‌تنه‌های ورزشی برای سه سطح از فعالیت طراحی می‌شوند: ورزش‌های حرفه‌ای و سنگین، تمرینات متوسط، ورزش‌های سبک و غیرحرفه‌ای. هر چقدر که ورزش‌ حرفه‌ای‌تر باشد، میزان جنب‌وجوش و تکان‌خوردن سینه‌ها هم بیشتر خواهد بود. پس نیاز به نیم‌تنه‌ای خواهید داشت که سفت‌تر و محکم‌تر سینه‌ها را نگه دارد.

ورزش‌های پرتحرکی مانند ایروبیک یا کوه‌نوردی و دویدن با حرکات زیاد سینه‌ها همراه‌اند پس بهتر است که برای آنها به دنبال خرید نیم تنه ورزشی زنانه مستحکم و سفت باشید. اما اگر ورزش‌های سبکی مانند پیاده‌روی یا یوگا انجام می‌دهید، نیاز به نیم‌تنه‌هایی سفت و محکم ندارید. البته کسانی که سینه‌هایی بزرگ دارند، بهتر است برای انجام ورزش‌های سبک‌تر هم از نیم‌تنه‌های سفت‌تر استفاده کنند تا تکان و حرکت بالاتنه در حین ورزش اذیت‌شان نکند.

بخش برجسته سینه‌ها درون کاپ نیم‌تنه قرار می‌گیرد. کاپ‌ها باید کاملا پُر شوند. اگر سینه در بخش کاپ فشرده می‌شود یا کاپ برایش بزرگ است، انتخاب دیگری داشته باشید و به‌سراغ گزینه‌ای مناسب‌تر بروید. سینه‌ها باید کاملا بخش کاپ نیم‌تنه را پُر کنند. پس اگر می‌بینید که چنین چیزی اتفاق نمی‌افتد، احتمالا مورد مناسبی برای مدل‌ سینه‌های‌تان انتخاب نکرده‌اید.

بند نیم‌تنه‌ها سه حالت دارد: یکی از حالات بندی است که به شکل ضرب‌دری قرار می‌گیرد. در این حالت معمولا نیم‌تنه برای ورزش‌های متوسط و سبک مطلوب است. چرا؟ چون بندهای باریک ضرب‌دری بیشتر زیبا هستند و نمی‌توانند سینه را سفت و محکم نگه دارند. حالت دیگر، نیم‌تنه‌هایی هستند که بندهای‌شان یک‌تکه و به شکل حرف انگلیسی Y در پشت گردن قرار می‌گیرد. این موارد برای انجام ورزش‌های متوسط و سنگین مناسب‌اند.

انتخاب سنجیده مواد با کیفیت بالا برای تولید نیم تنه، باعث می شود که شما در حین انجام تمرین، احساس خنکی و راحتی کنید.

یکی از مهمترین ویژگیهایی که هنگامی جستجو برای نیم تنه مخصوص ورزش باید مد نظر داشته باشید، میزان راحتی آن برای شماست. برای امتیاز دهی به هر یک از نیم تنه های ورزشی موجود در فهرست ما، چندین عامل را لحاظ کردیم که در ادامه به آنها خواهیم پرداخت.

باید این شاخص‌ها را نیز به نیازهای مشخص خود اضافه کنید تا اینکه بتوانید نیم تنه‌ای را انتخاب نمایید که تامین کننده بهترین پاسخ به نیازهای شما باشد.

خرید نیم تنه تمام کش

مواد بکار رفته در تولید نیم تنه های ورزشی، تاثیر مستقیم بر راحتی آن دارد. به عنوان مثال، از جمله پرطرفدارترین پارچه هایی که از آنها برای تولید لباس های ورزشی استفاده میشود میتوان به اسپندکس، نایلون و پلی استر اشاره کرد.

پلی استر برای جذب رطوبت عالی است اما به اندازه نایلون قابلیت تنفس یا همان تبادل هوا را ندارد. نایلون از لحاظ قابلیت تنفس، بهتر است اما به اندازه اسپندکس خاصیت ارتجاعی ندارد و کش نمیآید. اسپندکس اگر با الیاف مقاومتر تلفیق نشود ممکن است که سریع فرسوده گردد.

نیم‌تنه‌ها مدل‌های مختلفی دارند. برخی از آنها در قسمت پستان‌ها برش می‌خورند و مانند سینه‌بند هستند. این دسته از نیم‌تنه‌ها برای فعالیت‌های ورزشی سبک مناسب‌اند. نوع دیگری از نیم‌تنه‌ها وجود دارند که یک‌تکه هستند و به سینه می‌چسبند. مدل دیگری هم وجود دارد که تلفیقی از این دو محسوب می‌شود. یعنی هر یک از سینه‌ها به‌طور جداگانه در بخشی از نیم‌تنه قرار می‌گیرد اما مانند مورد قبلی، هر سینه سفت و محکم نگه داشته می‌شود.

هنگام انتخاب بهترین سوتین اسپرت برای ورزش، برخوردار بودن از قابلیت تنفس از اهمیت ویژهای برخوردار است. اگر شما زیاد عرق میکنید، باید نیم تنه ای تهیه کنید که قابلیت جذب بالای رطوبت را داشته باشد، سریع خشک شود و همچنین در برابر تعریق، مقاوم باشد.

دویدن، یک ورزش پرفشار و پرتحرک است که بسیاری از اندامهای بدن از جمله سینه را درگیر میکند. اولین نکته ای که باید به آن فکر کنید این است که به چه میزان حمایت نیاز دارید. سوتین ورزشی سفت و فشرده باعث میشود که راحتتر بدوید. همچنین شرایط آب و هوایی را نیز در نظر بگیرید.

به طور مشخص، هنگامی که بحث دویدن یا تمرین پرفشار مطرح است، نیاز است که نیم تنه ای انتخاب کنید که تحمل فعالیت پرفشار را داشته باشد.

بندهای قابل تنظیم و قلاب بست ها

هنگام انتخاب سوتین ورزشی سفت، در پی شاخصهایی بودیم که به ورزشکار اجازه تنظیم نیم تنه و شخصی سازی آنرا بدهد. ممکن است که یک نیم تنه اندازه و مناسب یک نوع بدن باشد اما همان نیم تنه به بدن ورزشکار دیگری ننشیند.

بندها و بستهای قابل تنظیم و طراحیهای قابل انعطاف، اولویتهای ما در انتخاب فهرست نهایی بودند. همچنین بندهای کشی ناحیه پشت و زیربغل نیم تنه ها را بررسی کردیم که در عین سفت و محکم بودن، باعث خراش و سوزش پوست ورزشکار نشوند.

گزینه های بند ضربدری

سوتین های ورزشی بند ضربدری این روزها بسیار مد هستند. اگر آنها را با پیراهن های پشت باز و یا رکابی بپوشید، بسیار زیبا به نظر میرسند. برخی از سوتین های ورزشی به دلیل برخورداری از بندهای اضافی، حمایت بیشتری را برای ورزشکار در بردارند پس میتوان به طور همزمان هم منطبق با مد روز بود و هم حمایت بیشتری از جانب سوتین دریافت کرد.

ارلینگ برات هالَند (به نروژی: Erling Braut Haaland؛ زادهٔ ۲۱ ژوئیهٔ ۲۰۰۰) بازیکن فوتبال اهل نروژ است که در پست مهاجم نوک یا مهاجم هدف برای باشگاه فوتبال منچستر سیتی در لیگ برتر انگلستان و تیم ملی فوتبال نروژ بازی می‌کند. هالند با توجه به ویژگی های فیزیکی مناسب یکی از بازیکنانی به حساب می آید که علاوه بر قدرت بدنی بالا ، تکنیک مناسبی در برداشتن مدافعان دارد. همچنین هالند را می توان یک دونده سرعت دانست که می تواند در کورس گذاشتن با مدافعان در بسیاری موارد برنده باشد.

نام کامل: ارلینگ برات هالَند

تاریخ تولد: ۲۱ ژوئیهٔ ۲۰۰۰ ‏

محل تولد: لیدز، انگلستان

محل زندگی: آلمان

ملیت: نروژی

قد: ۱٫۹۴ متر

پست: مهاجم نوک

ارلینگ برات هالند 31 تیر 1379 همزمان با( ۲۱ ژوئیهٔ ۲۰۰۰) در شهر لیدز انگلستان متولد شد، بازیکن فوتبال اهل نروژ است و در پست مهاجم بازي می کند.

او دومین فرزند خانواده بود که پدر و مادرش( گری ماریتا و آلف ارلینگ) وی را به دنیا آوردند، هالند بخاطر قد بلند و اندام درشتش در سن پائین به وی لقب« بچه مرد» را داده اند.